Утомление

Сегодняшняя тренировка далась мне очень трудно, хотя это была всего лишь кардиотренировка. Возможно сыграл роль небольшой стресс на работе или просто пора немного снизить интенсивность тренировок, хотя может витаминов не хватает просто. Кстати прямо сейчас пойду и куплю витамины. За то завтра моя любимая тренировка груди! Я не знаю почему, но у большинства любимое упражнение жим лежа и я тут не выделяюсь)))
Дико хочется съесть чего нибудь вредного и вкусного, шоколадку или колбасу. Держу себя в руках, нужно срочно съесть творога или яйцо, что бы перебить аппетит.