Занимаюсь почти каждый день как одержимый. Чередую силовые и кардиотренировки. Сегодня я устрою день отдыха, что бы не получить так называемую перетренированность, да и за одно поработаю этим вечером.
Спорт становится модным, все больше моих знакомых идет в спортзалы и фитнес-клубы. Меня это радует.
Комментариев нет:
Отправить комментарий