Завышен уровень висцерального жира, а остальные показатели в пределах нормы. Подкожный жир на верхней грани нормы.
Через месяц нужно будет пройти повторное обследование. Вес на данный момент не изменяется, +/- 1,5 кг. После посещения семинара Станислава Линдовера решил уменьшить количество углеводов и увеличить количество белка. И еще буду снова закрывать только белковое окно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий