В своем блоге я, вместе с вами, пройду путь от жирдяя до (надеюсь) атлетического телосложения. Так же я буду делиться интересными статьями посвященными диетам, тренировкам и спортивному питанию. Так же вы можете заказать протеин для приготовления протеинового коктейля в Уфе.
вторник, 13 августа 2013 г.
Тренировка с предтреником
Сегодня тренил с N.O.-Xplode 2.0 + L-карнитин. Пампинг очень слабый, а вот энергии было много. Круговая тренировка была очень интенсивной и даже содержала приседания (правда всего 30 кг на 15 повторов), но я практически не устал. Пресс стал выносливее на много, но кубики все еще не прощупываются.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий